Sudah Makan Tapi Masih Lapar

Kenapa habis makan perut terasa lapar lagi?

Rasa lapar bisa saja muncul karena komposisi nutrisi pada makanan yang kita makan. Makanan yang tinggi protein akan memberikan rasa kenyang yang lebih besar, daripada makanan dengan porsi karbohidrat atau lemak yang lebih besar, bahkan meskipun jumlah kalorinya sama.

Pengen makan terus tanda apa?
Nafsu makan meningkat bisa karena stres, kurang tidur, tanda penyakit, konsumsi alkohol dan kekurangan nutrisi penting. Stres berlebih bisa meningkatkan nafsu makan. Melansir dari Healthline, saat stres kadar hormon kortisol naik. Hormon ini berkontribusi pada rasa lapar dan keinginan untuk terus mencari makanan.

Mengapa Orang Sakit maag sering lapar?

Produksi asam lambung yang berlebihan akan mengiritasi lambung dan menimbulkan rasa lapar, mual sebagai tanda agar Anda mulai makan. Namun mudah lapar juga bisa muncul pada orang-orang yang menderita diabetes.

Baca Juga :  Berapa Lama Waktu Tidur Bayi 1 Bulan

About tissa

Check Also

Jadi Mengapa Diare Dapat Sangat Berbahaya

Mengapa diare sangat berbahaya jelaskan? Kenapa diare bisa sebabkan kematian? Saat diare, tubuh akan kehilangan …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *