Apakah Nasi Goreng Bikin Gemuk

Berapa kalori nasi goreng plus telur?

Artinya, bila kamu mengonsumsi nasi goreng plus telur dadar dengan jumlah kalori nasi goreng sekitar 455, maka wanita sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari tiga kali per hari, sedangkan laki-laki empat kali.

Apakah makan di atas jam 10 malam Bikin Gemuk?
Brilio.net - Sering beredar informasi kalau makan malam bisa bikin cepat gemuk. Lebih tepatnya, saat makan di atas jam 8 malam. Awalnya, anggapan tersebut muncul karena malam hari seharusnya adalah waktu untuk beristirahat, bukan untuk makan. Usut punya usut, hal itu ternyata tidaklah benar, lho.

Berapa kalori nasi goreng satu bungkus?

Terdapat 250 kalori dalam Nasi Goreng (1 porsi).

Bahayakah nasi goreng?

Selain bikin gemuk, terlalu banyak mengonsumsi nasi goreng juga bisa meningkatkan risiko gangguan kesehatan, seperti penyakit jantung dan kanker.

Apakah boleh makan nasi goreng di pagi hari?

Tak hanya itu, bahaya makan nasi goreng di pagi hari juga bisa memicu berbagai penyakit mengerikan. Seperti jantung, stroke, dan juga penyakit kardiovaskular lainnya. Kandungan minyak tersebutlah yang dapat memperburuk kesehatan pada organ kardiovaskular dalam tubuh.

Bolehkah sakit asam lambung makan nasi goreng?

Tidak ada hubungan antara makan nasi goreng dengan sakit maag. Walaupun belum ada bukti pasti bahwa makanan pedas dan maag, namun jika makan tersebut terlalu pedas dan asam, beberapa orang dapat mengeluhkan nyeri perut.

Di malam hari, tubuh ternyata membakar lemak saat tidur. Glikogen dalam tubuh diubah menjadi glukosa dan dilepaskan ke aliran darah untuk menjaga kadar gula darah tetap normal saat tidur. Mungkin itulah sebabnya ketika Anda sering makan tengah malam dekat dengan waktu tidur, Anda dapat mengalami kenaikan berat badan.

Baca Juga :  Enaknya Makan Apa Hari Ini

Selain bikin gemuk, terlalu banyak mengonsumsi nasi goreng juga bisa meningkatkan risiko gangguan kesehatan, seperti penyakit jantung dan kanker.

About tissa

Check Also

Tepung Terigu Protein Rendah Merk Apa

Tepung Segitiga Biru termasuk tepung protein apa? Segitiga Biru adalah terigu serbaguna, dengan kadar protein …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *